Matbudget för barnfamilj när pengarna är få
Så säkrar ni måltider, skol- och arbetsluncher och minskar spontanköp.
Det viktigaste först
Planera familjens hela vecka inklusive frukost, mellanmål och matlådor. Bygg flera måltider på gemensamma basvaror och anpassa portionerna efter vuxna och barn.
Gör så här
- Räkna vilka måltider som äts hemma.
- Inventera basvaror och barnens fungerande favoriter.
- Välj minst två stora rätter.
- Planera mellanmål i stället för småköp.
- Skriv en gemensam lista.
- Lämna marginal för sådant barnen faktiskt behöver.
Ett konkret exempel
Vanliga misstag
- Att bara budgetera middagar.
- Att prova många nya rätter när marginalen är liten.
- Att köpa separata råvaror till varje måltid.
Få en meny efter familjens storlek
Viddra Food räknar portioner för vuxna och barn.
Skapa gratis kontoOm barnets mat inte kan tryggas
Källor och vidare hjälp
-
Socialstyrelsen – ekonomiskt bistånd för privatpersoner
Ekonomiskt bistånd prövas individuellt av kommunen och kan omfatta skäliga kostnader för bland annat boende och hushållsel.
-
Konsumentverket – orolig för ekonomin
Konsumentverket lyfter budget, tidig handling och prioritering av hyra, mat och el.
Fortsätt här
Fortsätt med Viddra
Vill du ha mer hjälp likt detta?
Börja viddra. Viddra hjälper dig hitta fler saker i din ekonomi som går att förbättra och visar steg för steg vad du kan göra åt dem.
Följer du råden och genomför förändringarna ska det löna sig – målet är mer pengar över.