Ett enkelt jämförelsetal
Matkostnad per person är ett analysmått – inte en tävling.
Räkna ut matkostnad per person och dag från hushållets verkliga månadskostnad och använd siffran för att jämföra med dig själv över tid.
Bryt ned beloppet
Se månaden i mindre delar.
Det gör det lättare att se när kostnaden faktiskt förändras.
Fyra kontroller
Innan du bedömer siffran.
- Räkna samma typ av köp varje månad.
- Barn och vuxna behöver inte lika mycket mat, så per person är en förenkling.
- Jämför hellre med ditt eget tremånaderssnitt än med en främlings budget.
- Titta på både kostnad och matsvinn innan du bestämmer vad som ska ändras.
Rätt nästa fråga
Vad vill du förändra?
När du vet vad maten faktiskt kostar blir nästa steg konkret: skapa en matbudget, en billigare veckomeny eller en inköpslista som passar hushållet.
Från siffra till handling
Vet du vad maten kostar? Nu kan du börja viddra den.
Viddra Food hjälper dig gå från månadssiffra till en konkret veckomeny och inköpslista. Målet är inte att äta billigast möjligt, utan att få maten och pengarna att räcka bättre tillsammans.
Fortsätt
Fler frågor om matkostnad.
Vanliga frågor
Om matkostnaden
Hur räknar jag matkostnad per person?
Dela hushållets matkostnad med antalet personer. För dagskostnad kan du därefter dela månadsbeloppet per person med ungefär 30,4 dagar.
Kan jag jämföra barn och vuxna rakt av?
Nej, inte som ett behovsmått. Per person är bara ett enkelt ekonomiskt analysmått och tar inte hänsyn till ålder eller aktivitetsnivå.
Vad är bäst att jämföra med?
Ditt eget hushåll över flera månader, med samma definition av vad som räknas som mat.
Fortsätt med Viddra
Vill du ha mer hjälp likt detta?
Börja viddra. Viddra hjälper dig hitta fler saker i din ekonomi som går att förbättra och visar steg för steg vad du kan göra åt dem.
Följer du råden och genomför förändringarna ska det löna sig – målet är mer pengar över.