Viddra Din ekonomiska PT
Arbete och inkomst

Sjukskriven och inkomsten minskar – så planerar du

Ställ om ekonomin när sjukdom påverkar lön och ersättning.

Sakgranskad 2026-08-12 12/13 kvalitetskrav Viddra ger vägledning – inte myndighetsbeslut
Agera tidigt Kommunal budget- och skuldrådgivning kan hjälpa till med ekonomin. Medicinska frågor och ersättningsbesked måste hanteras av vården och ansvarig myndighet.

Det viktigaste först

Planera med nettobelopp och faktiska utbetalningsdatum. Behåll pengar till medicin, vård, boende, el och mat innan andra utgifter fördelas.

Gör så här

  1. Ta fram arbetsgivarens och myndighetens besked om ersättning.
  2. Räkna nettobelopp och dagar mellan utbetalningar.
  3. Markera medicin, vårdresor och andra nya nödvändiga kostnader.
  4. Sänk eller pausa mindre viktiga avtal.
  5. Kontakta fakturamottagare före missad betalning.
  6. Be om hjälp om energin inte räcker att hantera allt själv.

Ett konkret exempel

Sjukskrivning kan både sänka inkomsten och öka vissa kostnader. Därför behöver den nya planen innehålla mer än en procentuell lönejustering.

Vanliga misstag

Nästa steg i Viddra

Gör en lugn plan i Viddra

Lägg in saldot, nästa säkra inkomst och det som måste betalas. Viddra hjälper dig prioritera ett steg i taget.

Skapa gratis konto

Be någon hjälpa dig samla underlaget

Kommunal budget- och skuldrådgivning kan hjälpa till med ekonomin. Medicinska frågor och ersättningsbesked måste hanteras av vården och ansvarig myndighet.

Källor och vidare hjälp

Fortsätt här

Fortsätt med Viddra

Vill du ha mer hjälp likt detta?

Börja viddra. Viddra hjälper dig hitta fler saker i din ekonomi som går att förbättra och visar steg för steg vad du kan göra åt dem.

Följer du råden och genomför förändringarna ska det löna sig – målet är mer pengar över.

Börja viddra – gratis i 14 dagar Ingen betalning behövs för att komma igång.