ViddraDin ekonomiska PT
Akut ekonomi

Sluta leva lön till lön – bygg första glappet

Så börjar du skapa avstånd mellan lönedagen och pengarnas slut utan att försöka bygga en stor buffert på en gång.

Sakgranskad 2026-08-08 13/13 kvalitetskrav Viddra ger vägledning – inte myndighetsbeslut

Det viktigaste först

Att sluta leva lön till lön börjar inte med en jättestor buffert. Första målet är ett litet glapp: att nästa lön kommer innan de nuvarande pengarna är helt slut. För att nå dit behöver du hitta en återkommande förändring och låta effekten ligga kvar på kontot i stället för att försvinna i ny konsumtion.

Gör så här

  1. Mät hur många dagar före lön pengarna normalt börjar ta slut.
  2. Ta fram tre månaders återkommande utgifter.
  3. Välj den kostnad eller vana som realistiskt kan förbättras först.
  4. Sätt ett första mål, exempelvis att ha 500 kronor kvar när lönen kommer.
  5. Låt det kvarvarande beloppet bli början på nästa månads marginal.
  6. Höj målet stegvis först när den nya nivån har hållit i minst en månad.

Ett konkret exempel

Om kontot brukar vara tomt fem dagar före lön behöver första segern inte vara 20 000 kronor i buffert. Om du efter en förändring har 700 kronor kvar på lönedagen har du skapat det första glappet. Nästa månad börjar du 700 kronor starkare.

Vanliga misstag

Nästa steg i Viddra

Skapa första glappet med Viddra

Viddra hjälper dig hitta en konkret återkommande förbättring och följa om den faktiskt lämnar mer pengar kvar.

Skapa gratis konto

Om lönen inte räcker till grundläggande behov

Om ekonomin är minus även efter nödvändiga prioriteringar behöver du mer än ett sparmål. Gör en full överblick och ta kostnadsfri hjälp av kommunens budget- och skuldrådgivning om skulder eller obetalda räkningar finns med i bilden.

Källor och vidare hjälp

Fortsätt här

Fortsätt med Viddra

Vill du ha mer hjälp likt detta?

Börja viddra. Viddra hjälper dig hitta fler saker i din ekonomi som går att förbättra och visar steg för steg vad du kan göra åt dem.

Följer du råden och genomför förändringarna ska det löna sig – målet är mer pengar över.

Börja viddra – gratis i 14 dagar Ingen betalning behövs för att komma igång.